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踮脚走可以瘦腿吗?长期踮脚尖小腿会不会变粗

更新时间:2020-10-01 19:59发布人:和记娱乐 来源:和记h88点击次数:字号:T|T

  踮脚走可以瘦腿吗?这是蚂蚁庄园9月20号今日庄园小课堂的问题,很多用户还不知道答案,本文小编会为大家详细介绍9月20日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。

  答案解析:踮脚走最多只能起到拉伸肌肉的作用,如果姿势不对,可能让腿部肌肉更发达。无论是否踮脚,腿部的肉肉都不会增减。想要减少腿部脂肪,还得多运动哦。

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